《把时间当作朋友——运用心智获得解放》读书笔记

Friday, November 21, 2008

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书名:《把时间当作朋友--运用心智获得解放》


作者:李笑来


阅读时间:2008-11-21 3小时


读书笔记:


中心思想:心智能力水平决定人的行为,心智能力水平可以通过学习提高,有效的学习是要耗费时间的。


第一章 心智的力量


心智能力决定了人的行为。


人的心智是不同的。


提高心智是人最重要的事儿。


第二章 开启自己的心智


承认自己的不足。


控制自己的大脑和情绪。


学会"推迟满足感"的能力


第三章 如何与时间做朋友


精确的感知时间。


通过正确的方法提高时间的含金量。


第四章 开拓自己的心智


阅读对提高心智很重要。


用正确的思考取代经验。


阅读、检索、写作、实践要提高的能力;保持开放的心态;认识学习的过程。


老师的能力是有限的、指引性的。不因老师而放弃学习。


仔细分辨、提前准备、多做习题、认真复习、寓学于教是对付考试的好办法


善于做笔记。在笔记的过程中(包括记和复习)进行思考。


第五章 小心所谓的"成功学"


"成功"定义的偏颇


不可能人人都"成功"


努力是应该的,而不是成功的关键。


由于自身的局限,成功者说的话并不可全信。


"运气"和"倒霉"都不过是概率少点的事儿而已。


只要准备了,机会一直都在。


修身比人脉更重要


第六章 更多思考


正确地"节约"、使用时间,调整好生活的节奏,端正对时间的认识。


第七章 真正解决的方案


有备无患,沉得住气。


收获:


1.在不是为自己的懒惰辩护的前提下,承认自己的有限。


2.认识到心智能力的重要,并决定要通过学习提高它。


3.学到一种记日记的方法,实践之。


4.再次认识到笔记的重要性。


5.知道了"推迟满足感",争取拥有这种能力。


6.对正态分布曲线和用概率来解释"运气"和"倒霉"。


7.新的角度看"成功学"。


技多不压身、厚积而薄发、时刻准备着。

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